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2021.05.06 | SORAつつじ

運動プログラムを開催しました!

SOARつつじでは、月に1回、近所の公民館をお借りして、運動プログラムを開催しています!

コロナ禍の現在は、公民館の新型コロナウイルス感染拡大防止のガイドラインに則って、開催しております。

 

4月の運動プログラムでは、エアロビクスと全身を使ったストレッチ運動などを行いました!

日ごろの運動不足を解消するためにも、参加者全員で汗をかきながら最後まで頑張りました!

 

参加した利用者さんからは、「楽しかった、また参加したいです!」「明日は筋肉痛になるかもしれない!」など、感想が聞けました!

 

今後も、一般就労に向けた作業訓練だけでなく、利用者さんの将来の余暇活動の充実につながるような取り組みを続けて行きたいと思います!

 

運動中のご様子です。

たくさんの汗が出るので、運動着に着替えてから参加していただいてます!